Bock E-Paper 2024
15 Preiswerte Menüsab CHF 19.50Alle Pizza’s 20 %bei Lieferung oder AbholungSilvester geöffnetwww.restaurant-herbilo.chIllustration: Benjamin GüdelANTIGONETragödie von SophoklesTheater Kanton ZürichDI 17. 19:30 DEZ 2024Barfussdurchsganze JAhrFür Roman Gull ist Barfussgehen mehr als nur die Schuheausziehen. Es ist ein Lebensstil. Neben der Fussgesundheitgeht es ihm um Wahrnehmung und Entschleunigung.Regionalzeitung | Dienstag, 10. Dezember 2024 | Nr. 50 – 59. Jahrgang | schaffhausen24.chGESUNDE FÜSSEDIESSENHOFENClaudia RiedelRoman Gull setzt auf die natürliche Verbindungzum Boden. Am liebsten ist erbarfuss unterwegs – selbst bei Kälte oderauf Bergtouren. Barfussgehen schärfe dieSinne, verbessere die Haltung und stärkedas Selbstbewusstsein, sagt der ausgebildeteBarfuss-Coach. In Kursen zeigtGull, wie man sich von gesellschaftlichenKonventionen löst und barfuss neue Freiheiterlebt. Gull ist überzeugt: Viele Fussproblemeentstehen erst durch Schuhe.Mit gezielten Übungen liessen sich selbstFehlstellungen wie der Hallux valgus korrigieren.Besonders am Herzen liegen ihmKinderfüsse. «Solange ein Kind nichtselbstständig läuft, sollte es keine Schuhetragen.» Generell solle man der Sensorikder Füsse mehr Beachtung schenken.SEITE 2PrompteReaktionenGeduldig ruht das frühere Bild des Fronwagplatzesvom «Schaffhauser Schatz». Bild: zVg.HISTORIESCHAFFHAUSENBruno Sterneggs Aufruf zur Weitergabeseiner umfangreichen Sammlung zurSchaffhauser Geschichte stösst auf grosseResonanz. Während sich Sammler aus derganzen Region gemeldet haben, bedauertSternegg, dass viele nur an einzelnen Teileninteressiert sind.Hingegen zeigensowohl Stadt- undStaatsarchiv, wieauch das KulturreferatInteresse anSterneggs Kollektionund suchennun das Gespräch,um potenzielle Synergienfür Lösungenauszuloten.SEITE 5(rob.)Ziel insichtweiteWICHTELAKTIONSCHAFFHAUSENwww.stadttheater-sh.chRZ_StSh_2425_Bock-Kopffeld_54x67_03.indd 4 08.07.24 13:48SAPHIRAnkauf vonGoldschmuck,Münzen, Vreneli, Altgold,Zahngold, Luxusuhren,Pelz, Besteck, Silber, Zinn,Antiquitäten, TaschenObergasse 29, 8400 WinterthurTel. 052 203 09 78shop@altingold.chwww.altingold.chFür einen guten ZweckLange Haare abgeschnittenund für Perücke gespendet.Seite 3FahrplanwechselNeue Buslinien, neueHaltestellennamen.Seite 5Hochaus gewonnenKadetten zeigen Nachbarn,was eine Harke ist.Seite 9MagischerAdventseit23 JahrenLICHTERGLANZSCHAFFHAUSENErst im Jahre1961 hing auch inSchaffhausen eineWeihnachtsbeleuchtung.Diese bestandaus Neonsternen. Ab1979 wurden PhilippeUlmanns flugobjektänhliche Gebilde installiert.1990 und danach beehrten wiederSterne die Schaffhauser Gassen. Und 1997kam zum ersten Mal der «Sternenhimmel»zu Probezwecken von der Oberstadt bis zumRathausbogen zum Einsatz. Seit dem darauffolgendenJahr sind sie bis heute in derganzen Altstadt zu bestaunen.SEITE 16(scz.)Beim Barfussgehen oder auch -joggen macht man kürzere Schritte. Es kann passieren, dass einem beim längeren Barfussgehen die Wadenschmerzen. Laut dem Barfuss-Coach Roman Gull (l.) sind unsere Sehnen durch das jahrelange Tragen von Schuhen verkürzt. Bild: zVg.Der Beginn der Wichtelaktion ist geradeeinmal eine Woche her – das Ziel befindetsich aber schon in greifbarer Nähe.Ungefähr zwei Drittel der Wunschzettelkonnten vergeben werden, zehn Stück sindnoch offen. Ende nächster Woche werdendie Geschenke abgeholt. Damit jedes Kinddas erhoffte Geschenk erhält, zählen wirweiterhin auf Ihre Unterstützung. Alle übrigenWunschzettel sind auf der Seite 11 sowieauf schaffhausen24.ch zu finden. (la.)SEITE 11Adventslichter bei der Kirche St. Johann undauf der Vordergasse. Bild: Sandro ZollerDas besteInternet zumbesten Preis!ab29.-/Mt.Die Promotion gilt bei Neuabschluss oder Upgrade (ausserhalb der Mindestvertragsdauer) eines Internet-Abos. Der Rabatt gilt während derersten 12 Vertragsmonate und wird in Form einer monatlichen Gutschrift gegen die Abogebühr verrechnet. Nach Ablauf der Rabattzeit giltder reguläre Preis des jeweiligen Abos. Mindestvertragsdauer 24 Monate. Gültig bis 31.03.2025.
